Je suis née en 1977 à Martigues près de Marseille. Je passe toute mon enfance dans cette région. Je suis plutôt sportive, et j’entame des études au CREPS à Luminy. Les sports que je pratique sont le basket et l’aviron, discipline qui me vaut de participer plusieurs fois aux championnats de France, jusqu’à être vice-championne d’aviron en 1992.
Mes études tournent court, car j’aspire à voyager. Après quelques séjours à l’étranger, je rentre chez Air France comme hôtesse de l’air en 2001. Parallèlement, j’emménage dans le Rhône avec mon « petit ami ».
Ma vie change radicalement. Je vis à l’heure des longs courriers, des nuits blanches, des décalages horaires et j’arrête le sport. Tout doucement, et comme beaucoup de personnes en couple, je m’installe dans un petit train-train et j’engrange des kilos… jusqu’à atteindre un beau matin le poids de 79 kg pour 1,72m.
Ces presque 80 kg sont un électro choc pour moi, et je décide d’inverser la tendance en suivant à la lettre les conseils d'un expert en nutrition et en me remettant au sport progressivement.
En l’espace d’une petite année, je perds 20 kg.
Je me métamorphose, à tel point que mon entourage me pousse à postuler auprès d’agences de mannequin, dont une qui me répond positivement. Imaginez ma surprise, moi qui me fondais dans la masse, sans faire de jeu de mots, je défilais alors en lingerie, une chose inimaginable pour moi.
En avril 2009, alors que je partage mon temps entre mon métier d’hôtesse de l’air et le mannequinat, j’intègre le TEAM ERIC FAVRE SPORT, une équipe de sportifs qui me donne l’envie de me lancer un nouveau défi, celui de renouer avec la compétition à travers le Bodybuilding, dans la catégorie appelée "BIKINI" ou "Fitness Model". Rassurez-vous, je n’ai pas perdu de ma féminité, bien au contraire. Mes muscles se sont dessinés, de façon très esthétique dans une silhouette tonique. Tel est le but de cette discipline.
Dans mon parcours, je suis devenue PRO. Je me suis qualifiée pour la plus prestigieuse compétition du monde du Body "Olympia". Qui a lieu chaque année à Las Vegas.
Beaucoup de ces compétitions se déroulent aux Etats-Unis. La catégorie BIKINI commence timidement en France. Aujourd'hui, je suis toujours la seule Française, dans cette discipline en Pro et j'ai été la première en Europe.
J'ai passé un diplôme de coaching sportif et nutritionnel au Canada et je suis des personnes qui veulent maigrir et renouer avec une silhouette plus tonique.
Je vous laisse découvrir mon histoire à travers mon livre.
Tout cela pour vous dire que ma vie a radicalement changé lorsque je me suis débarrassée de ces kilos qui « plombaient » mon quotidien et qui nuisaient à mon épanouissement personnel.
C’est pour cette raison que j’ai souhaité raconter mon histoire dans un livre, non pas pour donner des leçons, bien au contraire, mais pour prouver qu’il est possible de changer le cours des choses, et de reprendre sa vie en main.
Nathalie Mur